پایگاه خبری وبدا گزارش کرد
توصیه های بهداشتی در شرایط بحرانی و آلودگی هوا
اهم توصیه های بهداشتی معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان در شرایط بحرانی و آلودگی هوا به قرار ذیل است:
- در زمان وقوع آلودگی هوا و گردوغبار بهترین راهبرد کاهش مواجهه است
- از هرگونه فعالیت بدنی پیاده روی و دوچرخه سواری در هوای آزاد پرهیز گردد
- پنجره های مشرف به هوای آزاد بسته نگه داشته شود
- از کولرهای آبی استفاده نشود
- سالمندان، افرادی که سابقه بیماریهای قلبی، تنفسیو ریوی دارند، خانمهای باردارو کودکاناز حضور و تردد، درهوای آزاد و فضای باز پرهیز کنند.
- درصورت ضرورت تردد، از استفاده از موتور سیکلت اجتناب شود
- اگر با خودروی شخصی تردد می کنید وضعیت تهویه خودرو در حالت گردش هوای داخل قرار داشته باشدتا از نفوذ گردو غبار به داخل کابینخودرو جلوگیری به عمل آید
- - در صورت ضرورت به حضور در هوای آزاد نظیر ماموران پلیس و پاکبانها از ماسک مناسب استفاده نمایند.
- زنگ تفریح مدارس و هرگونه فعالیت بدنی در هوای آزاد متوقف شود.
نظر دهید