یکشنبه های ورزشی در مرکز بهداشت همدان/ گامی بلند برای قلبی تپنده و نفسی تازه
برنامه یکشنبههای ورزشی در راستای ترویج سبک زندگی سالم و پیشگیری از بیماریهای غیرواگیر در مرکز بهداشت همدان برگزار شد.
به مناسبت هفته ملی آسم و فشارخون، فضای مرکز بهداشت با شور و نشاط ورزشی پر شد تا پیام "سلامتی در حرکت و فعالیت بدنی منظم است"، به شکلی متفاوت به کارکنان منتقل شود.
این برنامه که با همکاری مشترک واحد آموزش سلامت، روابط عمومی و امور تربیت بدنی هماهنگ شده بود، با استقبال پرشور کارکنان همراه شد.
در این رویداد، شرکتکنندگان با حضور در نرمشهای صبحگاهی و انجام حرکات کششی، انرژی خود را بازیابی کردند.
در ادامه، فضای رقابتی و هیجانانگیزی با برگزاری مسابقه دارت ایجاد شد و دقت و تمرکز کارکنان در این مسابقه، فضایی شاد و صمیمانه را در محیط کار ایجاد کرد که در نهایت، به منظور تقدیر از مشارکت فعال همکاران، به قید قرعه هدایایی به چهارنفر اعطاء شد.
این برنامه که با هدف نهادینه کردن فرهنگ ورزش در محیط کار طراحی شده بود، بر این نکته تمرکز داشت که با گامهای کوچک اما مستمر همچون نرمش روزانه و پایش منظم فشارخون میتوان سدی مستحکم در برابر بیماریهای غیرواگیر ساخت.
نظر دهید