-              پرسنل مراکز خدمات جامع سلامت، آماده ارائه مراقبتهای غربالگری و آموزشهای خودمراقبتی به صورت رایگان در زمینه پیشگیری و شناسایی علائم سرطان پستان هستند.

-              خودآزمایی پستان ساده ترین و در دسترس ترین روش برای شناسایی علائم پیش سرطانی است.

-              روش های خودمراقبتی برای پیشگیری اولیه از سرطان را بشناسید.

-              علایم هشداردهنده سرطان را بشناسید. هر چه سرطان زودتر تشخیص داده شود، درمان پذیرتر است .

-              زندگی روانی, معنوی و اجتماعی سالم، یعنی ابتلای کمتر به سرطان؛ خود و دیگران را دوست بدارید.

-              باورهای نادرست را کنار بگذارید و به دیگران امید بدهید: دست کم نیمی از سرطان ها درمان پذیرند .

-              سرطان قابل پیشگیری است اگر شیوه زندگی خود را اصلاح کنیم.

-              سرطان درمان پذیرتر است اگر علایم هشداردهنده آن را بشناسیم.

-              در برنامه روزانه زندگی خود حتی چند دقیقه هم شده ورزش کنید.

-              با خودمراقبتی و امید می توان سرطان را نیز به زانو در آورد.